2022年秋季县处班开展心理健康专题培训

2022年秋季县处班开展心理健康专题培训

为进一步做好干部思想政治工作，关心爱护干部身心健康，以更加昂扬向上的精神状态投入工作、家庭和生活，着力营造干事创业的良好氛围，11月30日下午市委党校第二十五期县处级领导干部进修班到市总工会心理健康服务中心开展心理健康专题活动。

县处级班学员先后参观了安顺市职工心理健康服务中心接待阅览室、心理测评室、个体咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、身心放松室、团体辅导室等多样化功能室，聆听了专业心理辅导师所作的“领导干部心理能力建设”专题讲座。讲座从压力产生来源、如何应对压力、心理调适等几个方面进行了专业细致的讲解，为大家教授了困难心理压力调适和情绪管理的办法，深入浅出地分析了当前机关干部的心理状况和问题成因，并系统讲解了如何科学调适、有效疏导常见心理问题的方法和途径，既有理论性专业性，又有针对性操作性，使大家增进了心理健康知识的了解，学会了正确运用科学方法调适心理压力，增强了注重心理健康的意识。在讲座中，通过游戏互动，为大家开展了团体心理辅导。活动现场，大家踊跃发言，互相交流，气氛热烈。

大家纷纷表示此次活动形式新颖、受益良多，进一步树立起了积极向上的心理健康观念，提高了自我认知、自我调节、自我完善的能力，在今后的工作中，将正确看待心理健康问题，以更加健康平和的心态、更加饱满的精神状态投入到工作生活中去，把党的二十大确定的宏伟蓝图和目标任务付诸行动、见之于成效。

（供稿：县处班）